the_ghost نائب المدير العام
عدد المساهمات : 342 إنظم للمنتدى : 09/09/2008 البلد : العمر : 38 الموقع : www.elkonouz.yoo7.com المزاج : الهواية : المهنة : التوقيع :
| موضوع: الفوائد الصحية لقطع النوم و آداء صلاة الفجر 2008-12-27, 20:03 | |
|
'!|| الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!' إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغيةجاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل. وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده. ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان. 1 وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة. وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا
| |
|
tahar hamidi المديـر العـام و صاحب الموقع
عدد المساهمات : 1944 إنظم للمنتدى : 09/09/2008 البلد : العمر : 47 الموقع : https://elkonouz.yoo7.com المزاج : الهواية : المهنة : التوقيع :
| موضوع: رد: الفوائد الصحية لقطع النوم و آداء صلاة الفجر 2008-12-27, 20:31 | |
| | |
|
smren مشرفة نادي الدردشة والحـوار العام
عدد المساهمات : 274 إنظم للمنتدى : 21/10/2008 البلد : العمر : 32 الموقع : https://elkonouz.yoo7.com المزاج : الهواية : المهنة : التوقيع :
| موضوع: رد: الفوائد الصحية لقطع النوم و آداء صلاة الفجر 2008-12-27, 21:53 | |
| جزاك الله خيرا على الموضوع ....شكرا | |
|
amri ameur نائب المدير العام
عدد المساهمات : 770 إنظم للمنتدى : 28/09/2008 البلد : العمر : 42 الموقع : https://elkonouz.yoo7.com المزاج : الهواية : المهنة : التوقيع :
| موضوع: شكرااااااا 2008-12-28, 00:23 | |
| شكرا لك عزيزي موفق ان شاء الله
| |
|
دمعه وابتسامه مشرفة نادي المرأة و المجتمع
عدد المساهمات : 428 إنظم للمنتدى : 09/10/2008 البلد : الموقع : www.elkonouz.yoo7.com التوقيع :
| موضوع: رد: الفوائد الصحية لقطع النوم و آداء صلاة الفجر 2009-01-02, 16:09 | |
| | |
|